2009-01-05から1日間の記事一覧
今日は、大学のスポーツセンターの会員になってきました。 高い！しかし、こうして高い会費を払って自分を追い詰めると、元を取ってやるーと通い続ける原動力になるのだ。今日の４０分のワークアウトでは２００カロリーぽっち消費。 チョコレート一粒分。 ＊…
今日は、大学のスポーツセンターの会員になってきました。 高い！しかし、こうして高い会費を払って自分を追い詰めると、元を取ってやるーと通い続ける原動力になるのだ。今日の４０分のワークアウトでは２００カロリーぽっち消費。 チョコレート一粒分。 ＊…
