2005-10-03から1日間の記事一覧
最近、容易に腰痛や肩こりになりやすくなったと感じるので、しょうがなく重〜い腰をあげて、大学のスポーツセンターへ。メンバーになって２ヶ月ほど体を鍛えてみようかとおもいます。今日はトレーナーに私用のプログラムを作ってもらった。ひゃ〜疲れた。子…
最近、容易に腰痛や肩こりになりやすくなったと感じるので、しょうがなく重〜い腰をあげて、大学のスポーツセンターへ。メンバーになって２ヶ月ほど体を鍛えてみようかとおもいます。今日はトレーナーに私用のプログラムを作ってもらった。ひゃ〜疲れた。子…
